비타민 D, 몸으로 느끼는 장점과 단점
오늘은 제가 평소에 복용하고 있는 비타민 D에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다. 저는 …
올리브유 잘 고르는 법(Olive Oil)
아랍에미리트에 오기 전까지 올리브 오일은 단지 가끔 계란 후라이를 할때 아니면 샐러드를 …
탈모고민-한방에 해결(경험담)
머리카락이 가늘어 지면서 심하게 빠지는 것을 느낀 때는 30대 후반이었습니다. 앞에서 보면 …
입냄새 없애는 방법
치과를 다녀왔습니다. 식사를 하고 양치질을 바로 해도 그때만 상쾌하고 금방 입안이 텁텁해져요. …
운동 칼로리 소모로 뱃살을 빼자
여기는 서울에서 비행기로 10시간 30분 떨이진 아랍에미리트 두바이…에서도 자동차로 1시간 달려야 하는 …